วิธีการดูแลผู้สูงอายุให้มีสุขภาพที่ดี

#1การตรวจสุขภาพประจำปี

การเข้ารับการตรวจสุขภาพประจำปี เป็นประจำในทุกๆปีอย่างสม่ำเสมอ หรือหากมีความจำเป็น ก็ควรเข้ารับการตรวจอย่างน้อยในทุกๆ 2-3 ปีนั้น (ซึ่งขึ้นกับความจำเป็นและความเหมาะสมที่แตกต่างกันไป) จะทำให้แพทย์ได้ทำการซักประวัติ พร้อมทั้งทำการตรวจร่างกายได้อย่างละเอียด บางครั้งอาจมีการตรวจทางห้องปฏิบัติการ เพื่อตรวจหาปัจจัยเสี่ยงของการการเกิดโรคต่างๆ อาทิเช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิต โรคหลอดเลือดแข็ง โรคไขมันในเลือดสูง รวมไปถึงการตรวจหาเชื้อมะเร็งสำหรับโคมะเร็งที่พบได้บ่อย อันได้แก่ โรคมะเร็งเต้านม โรคมะเร็งลำไส้ หรือโรคมะเร็งปากมดลูก ตลอดจนตรวจระดับการมองเห็น รวมถึงระดับการได้ยิน เพื่อประเมินถึงความเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุต่างๆที่อาจจะเกิดขึ้นได้